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Ricetta · Bevanda

Tereré – mate freddo agli agrumi

Il tereré è mate col ghiaccio: erva-mate nella cuia, acqua gelata con agrumi versata sopra, bevuto con la bombilla. Viene dal Paraguay, ma è diffuso anche in Brasile, soprattutto nel Mato Grosso do Sul.

Tereré – mate freddo agli agrumi

Preparazione

  1. Riempire la cuia per circa due terzi di erva-mate. Coprire con la mano, scuotere brevemente e rimettere dritta, così la polvere fine sale in superficie.
  2. Inclinare la cuia in modo che l'erva stia da un lato e dall'altro resti una cavità.
  3. Preparare acqua, cubetti di ghiaccio e succo di lime (arancia e menta a piacere) ben freddi in una caraffa o in una bottiglia termica.
  4. Versare prima poca acqua fredda nella cavità e lasciarla assorbire. Poi infilare la bombilla, con il filtro verso il basso, nella cavità.
  5. Bere attraverso la bombilla e continuare a versare acqua fredda nella cavità finché il sapore svanisce. Non spostare la bombilla.
Consigli
  • Temperatura: per il tereré solo acqua fredda. Il chimarrão, invece, si prepara con acqua calda ma non bollente (circa 70–80 °C).
  • Erva: l'erva per tereré è di solito tagliata più grossa perché la bombilla non si intasi. Quella per chimarrão va bene lo stesso, ma è più fine.
  • Varianti: fette d'arancia, succo d'ananas o menta (hortelã) al posto del lime.
  • Caffeina: l'erva-mate contiene caffeina. In gravidanza, durante l'allattamento o se sei sensibile alla caffeina, chiedi prima il parere di un medico.

Accessori utili

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Cuia, bombilla ed erva-mate

Il set per chimarrão va bene anche per il tereré. Si versa acqua gelata invece di quella calda.

Bottiglia termica

Mantiene fredda a lungo l’acqua ghiacciata, comoda per più rabbocchi.

Domande frequenti

Che differenza c’è tra tereré e chimarrão?

Entrambi si bevono con erva-mate attraverso una bombilla. Il chimarrão è un’infusione calda, il tereré si prepara con acqua fredda e spesso con agrumi.

Mi serve una cuia?

All’occorrenza va bene anche un bicchiere. Conta la bombilla con filtro. La preparazione classica è con cuia e bombilla.

Da dove viene il tereré?

Dal Paraguay. In Brasile è particolarmente diffuso nel Mato Grosso do Sul.

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Aggiornato: ottobre 2026 · Non indichiamo volutamente i valori nutrizionali. In caso di allergie e intolleranze, controlla le liste degli ingredienti dei prodotti usati.