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Receta · Bebida

Tereré – mate frío con cítricos

El tereré es mate con hielo: yerba mate en la cuia, agua helada con cítricos por encima y a beber con la bombilla. Viene de Paraguay, pero también es habitual en Brasil, sobre todo en Mato Grosso do Sul.

Tereré – mate frío con cítricos

Preparación

  1. Llenar la cuia hasta dos tercios con yerba mate. Taparla con la mano, agitar brevemente y volver a ponerla recta para que el polvo fino suba.
  2. Inclinar la cuia de modo que la yerba quede a un lado y al otro lado quede un hueco.
  3. Preparar el agua, los cubitos de hielo y el zumo de lima (naranja y menta, si se quiere) bien fríos en una jarra o botella térmica.
  4. Verter primero un poco de agua fría en el hueco y dejar que se absorba. Después introducir la bombilla, con el filtro hacia abajo, en el hueco.
  5. Beber por la bombilla y seguir añadiendo agua fría en el hueco hasta que el sabor se agote. No mover la bombilla.
Consejos
  • Temperatura: para el tereré, solo agua fría. El chimarrão, en cambio, se prepara con agua caliente pero no hirviendo (unos 70–80 °C).
  • Yerba: la yerba para tereré suele estar cortada más gruesa para que la bombilla no se atasque. La de chimarrão también sirve, pero es más fina.
  • Variantes: rodajas de naranja, zumo de piña o menta (hortelã) en lugar de lima.
  • Cafeína: la yerba mate contiene cafeína. Durante el embarazo, la lactancia o si eres sensible a la cafeína, consulta antes con un médico.

Complementos útiles

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Cuia, bombilla y yerba mate

El set de chimarrão también sirve para el tereré. Se vierte agua helada en vez de caliente.

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Botella térmica

Mantiene el agua helada fría mucho tiempo, práctica para varias recargas.

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia hay entre tereré y chimarrão?

Ambos se beben con yerba mate a través de una bombilla. El chimarrão es una infusión caliente; el tereré se prepara con agua fría y a menudo con cítricos.

¿Necesito una cuia?

En caso de apuro sirve un vaso. Lo importante es la bombilla con filtro. La forma clásica es con cuia y bombilla.

¿De dónde viene el tereré?

De Paraguay. En Brasil es especialmente popular en Mato Grosso do Sul.

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Actualizado: octubre de 2026 · No indicamos valores nutricionales de forma deliberada. En caso de alergias e intolerancias, revisa las listas de ingredientes de los productos utilizados.